目ヂカラを意識したメイクやコンタクトなどが流行している昨今。可愛く見せるために、アイメイクは欠かせませんよね。しかし、その一方で年々増加しいているのが失明のリスク。特に40歳を超えると、そのリスクが一気に高まると言われています。
現代人は目を酷使していることもあり、他人事だと楽観視できるものでもありません。そこで今回は、失明を引き起こす緑内障と加齢黄斑変性の原因と改善策をご紹介します。
「冷え」が失明に繋がる！絶対に不足してはいけない2つの成分
対策
夏バテにならない体づくり
はじめに
ついに今年も夏がやってきましたね。夏の暑さ対策は万全ですか？夏バテは逃げ切れないかと思えば、いつもの生活を少し変えるだけで、暑い夏をさわやかに乗り切れます！
そこで今回は夏バテ対策をご紹介します。
最近は1年中つらい? 花粉症による鼻づまりに有効な食べ物とは
花粉症といえばスギですが、最近は1年中なんらかの花粉に悩まされている人も多いようです。花粉症や鼻づまりは、ちゃんとお医者さんに通って治療するのが大切ですが、日常の食生活から対策を練る方法もあるようです。それが「レンコン」「乳酸菌」を使った花粉症、鼻づまり対策。なぜレンコンや乳酸菌が花粉症や鼻づまりに効くのか、見ていきましょう。
